コントレックスはやばい？
①コントレックスがやばいと言われる原因
コントレックスは、フランス産の天然ミネラルウォーターだが、ミネラル含有量の高さから「やばい」と感じる人がいるようだ。
コントレックスは、カルシウムやマグネシウムが非常に多く含まれており、一般的なミネラルウォーターと比べて硬度が高い。この高硬度が原因となり「胃に負担がかかる」「飲みにくい」といったマイナス意見を引き出してしまっているようだ。
コントレックスには、便秘解消に効果があるとされる一方で、過剰摂取により体調不良を招く恐れがあるのではとの指摘も一部で見られた。
②カルシウムとマグネシウムの影響
コントレックスは、1リットルあたり、約400mgのカルシウムと、70mg以上のマグネシウムを含んでいることが、骨の健康や便秘解消などへの効果が期待されている一方で、過剰に摂取することで下痢や腹痛を引き起こす可能性もあるため、「体に合わない」と感じる人がいるのも事実であるほか、味に関しても独特な苦味があり、初めて飲む人にとっては「美味しくない」と感じられることが多い。
③便秘解消効果と注意点
コントレックスは、便秘に悩む人々の間で人気がある。
豊富なマグネシウムは腸を刺激し、便通を改善する効果があると言われているが、体質によっては効果が強すぎるため、日常的に飲むことに不安を感じる人もいるようだ。
特にデトックス目的で大量に飲むことは、体調不良を引き起こすリスクがあると言われている。
コントレックスの口コミ
コントレックスを飲み始めてから、お腹が緩くなった。体には良いけど、飲む量には注意が必要かも。
便秘解消には効果があるが、味がきつい。毎日飲むのはちょっと大変。
健康に良さそうだけど、飲みにくいので続けるのが難しい。
まとめ
コントレックスは、高いミネラル成分が健康効果をもたらす一方で、体質によっては「やばい」と感じる人がいるようだ。
特に硬度の高さが飲みにくさや胃腸への影響を引き起こす可能性があるため、過剰摂取には注意が必要である。
それでも、ミネラル補給や便秘改善を目的に飲む人にとっては、うまく活用することで大きなメリットが期待できる商品と言えるだろう。